【2026年3月】ディズニー混雑予想｜空いてる日・混む理由をカレンダーで徹底解説

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2026年3月のディズニーランド＆ディズニーシーの混雑予想。
カレンダー形式でわかりやすくまとめました。

【混雑予想カレンダーの見方】
🟢 緑：比較的快適
🟡 黄色：やや混雑（普通の日）。人気アトラクションは待ち時間あり
🟠 橙：混雑注意。計画的に回ろう。
🔴 赤：激混み。長時間の待ち時間を覚悟！

ディズニーランドディズニーシー

🏰 2026年3月混雑カレンダー

日	月	火	水	木	金	土
3/1 🟡	3/2 🟡	3/3 🟡	3/4 🟡	3/5 🟡	3/6 🟠	3/7 🟠
3/8 🟠	3/9 🟠	3/10 🟠	3/11 🟠	3/12 🟠	3/13 🟠	3/14 🟠
3/15 🟡	3/16 🟠	3/17 🟠	3/18 🟠	3/19 🟡	3/20 🔴	3/21 🔴
3/22 🟡	3/23 🟡	3/24 🟠	3/25 🟠	3/26 🟠	3/27 🔴	3/28 🔴
3/29 🔴	3/30 🟠	3/31 🟠

🌊 2026年3月混雑カレンダー

日	月	火	水	木	金	土
3/1 🟡	3/2 🟡	3/3 🟡	3/4 🟡	3/5 🟠	3/6 🟠	3/7 🟠
3/8 🟠	3/9 🔴	3/10 🔴	3/11 🔴	3/12 🔴	3/13 🔴	3/14 🟠
3/15 🟠	3/16 🔴	3/17 🔴	3/18 🔴	3/19 🔴	3/20 🔴	3/21 🔴
3/22 🟠	3/23 🔴	3/24 🔴	3/25 🔴	3/26 🔴	3/27 🔴	3/28 🔴
3/29 🔴	3/30 🔴	3/31 🔴

↓ホテルが満室気味の時は混む傾向にあるので、ちらっとチェックするとよいです↓

🏰 ディズニーランド｜3月の混雑理由まとめ

日付	混雑度	理由
3/1（日）	🟡	パルパルーザ最終直前。
3/2（月）	🟡	パルパルーザ最終日フィガロ誕生日
3/3（火）	🟡	平日だが学生、卒業旅行で混雑ひな祭り
3/4（水）	🟡	平日だが学生、卒業旅行で混雑ジュディ、ニック誕生日
3/5（木）	🟡	平日だが学生、卒業旅行で混雑
3/6（金）	🟠	週末前でやや混むシー時短営業でランドに流れる
3/7（土）	🟠	休日で混雑
3/8（日）	🟠	休日で混雑だが、夕方から落ち着く傾向。
3/9（月）	🟠	平日だが学生、卒業旅行で混雑
3/10（火）	🟠	同上
3/11（水）	🟠	同上
3/12（木）	🟠	同上
3/13（金）	🟠	連休前週の金曜なら空いてると考える人が多いのか！？混雑
3/14（土）	🟠	休日で混むホワイトデー
3/15（日）	🟡	連休直前を避けて来園を控える人が多く、比較的落ち着く
3/16（月）	🟠	平日だが学生、卒業旅行で混雑
3/17（火）	🟠	同上
3/18（水）	🟠	同上
3/19（木）	🟡	連休前で混雑を避ける人が増えるのか、少し落ち着く
3/20（金・祝）	🔴	連休初日＆春休みで激混み
3/21（土）	🔴	連休中日＆春休みで激混みクラリス誕生日
3/22（日）	🟡	連休最終日で旅行帰りが増え、午前中は混雑、午後はやや落ち着く
3/23（月）	🟡	少し落ち着くステラ・ルー＆スクルージ誕生日
3/24（火）	🟠	春休みで混雑
3/25（水）	🟠	同上
3/26（木）	🟠	同上
3/27（金）	🔴	週末前＆春休みピークで激混み
3/28（土）	🔴	春休み＆休日で激込み
3/29（日）	🔴	同上
3/30（月）	🟠	春休み終盤でも混雑続く
3/31（火）	🟠	学生、家族連れで混雑

🌊ディズニーシー｜3月の混雑理由まとめ

日付	混雑度	理由
3/1（日）	🟡	イベント中盤＆春休み前で比較的落ち着く
3/2（月）	🟡	平日だが学生、卒業旅行で増加
3/3（火）	🟡	平日だが学生、卒業旅行で増加ひな祭り
3/4（水）	🟡	平日だが学生、卒業旅行で増加ジュディ、ニック誕生日
3/5（木）	🟠	平日だが学生、卒業旅行で増加、シーは週末前木曜も混む傾向有
3/6（金）	🟠	シー時短営業だが、空いてると見込んだ人で増える傾向有＆週末前で混雑。
3/7（土）	🟠	土曜で混雑、イベント目当ての来園も増加
3/8（日）	🟠	家族連れで混雑続く
3/9（月）	🔴	平日でも卒業旅行・春休みで激混み
3/10（火）	🔴	同上
3/11（水）	🔴	同上
3/12（木）	🔴	同上
3/13（金）	🔴	イベント終了が近く、週末前で激混み
3/14（土）	🟠	イベント終了が近く、休日で混雑ホワイトデー
3/15（日）	🟠	連休直前を避けて来園を控える人が多く、ほんの少し落ち着く
3/16（月）	🔴	平日でも卒業旅行・春休み・海外ゲストで激混み
3/17（火）	🔴	同上
3/18（水）	🔴	イベント終了前で激混み
3/19（木）	🔴	ダッフィー＆フレンズイベント最終日で激混み
3/20（金・祝）	🔴	連休初日＆春休みで激混み
3/21（土）	🔴	連休中日＆春休みで激混みクラリス誕生日
3/22（日）	🟠	連休最終日で旅行帰りが増え、午前中は混雑、午後はやや落ち着く
3/23（月）	🔴	春休み・海外ゲストで激混みステラ・ルー＆スクルージ誕生日
3/24（火）	🔴	春休み・海外ゲストで激混み
3/25（水）	🔴	同上
3/26（木）	🔴	同上
3/27（金）	🔴	週末前＆春休み・海外ゲストで激混み
3/28（土）	🔴	休日＆春休みで激混み
3/29（日）	🔴	同上
3/30（月）	🔴	春休み終盤で激混み
3/31（火）	🔴	学生・家族連れ・海外ゲストで激混み

2026年3月の傾向まとめ

2026年3月のディズニーは、例年通り卒業旅行＆春休みシーズンの影響で、
全体的に混雑傾向が強めです！

特に3月中旬以降は、学生さんたちの春休みが本格化するため、
平日でも「えっ、今日って祝日だっけ！？」というくらい混んでる日が続くかもしれません。

雨の日になると、30%ほど減る感じはしますので
午後は上がると信じで狙うのもありかと思います。

【ディズニーランド】
3/3(火）、3/4（水）、3/5(木)、3/15(日)が
もしかしたら！？
混むけれども、他の日よりは！
比較的落ち着いた日になる可能性もあります。
※この4つの日程はかなり悩みました。

なんだよ～。🟠（橙）と🔴ばっかりじゃん…
と思ったあなた！
この日を選択肢に入れても良いかも。

【ディズニーシー】
世界に一しかないシーについては、
桜のシーズンが近い時期に、観光＋ディズニーをセットで楽しむ海外ゲストが増加する傾向があります。

全体的に混雑するので、比較的落ち着く
3/1(日）～3/4(水)がおすすめです。
※3月中なら、他の日よりはこの4日間がまだマシかなという感じです

これから行かれる方の参考になれば幸いです♪
どうぞ、良い旅を！(^^♪